Ар бир аял өзүнчө уникалдуу, ошондой эле анын этек кирине реакциясы да ошондой. Базарда санитардык салфеткалардын көп түрүнүн болушунун бир себеби ушул.

Сиздин каалооңуз уникалдуу, анткени ал теринин түрү, дене түзүлүшү жана агымы сыяктуу факторлордон көз каранды. Бул факторлордун тийиштүү артыкчылыктуу деңгээли аялдын санитардык төшөмдөрдү тандоосун түзөт. Кайсы санитардык салфетка өз мезгилинде адилеттүүлүктү орнотот, бир аялдан экинчисине айырмаланат, ошондуктан тандоо толугу менен субъективдүү.

Туура санитардык салфетканы тандоо үчүн маанилүү факторлор

1. Этеккирлериңизди билиңиз - Адегенде денеңизди жана этекти түшүнүү - этек кир циклине дал келген туура төшөктү тандоонун негизги бөлүгү. Ар бир кыздын этек киринин, узактыгынын же симптомдорунун ар кандай түрлөрү болот. Андыктан, сизге керектүү санитардык салфеткалардын түрлөрүн билиңиз.

Кеңеш# Акысыз мезгилдер - бул жомок эмес, жөн эле төшөктүн камтуусун табыңыз.

2. Жакшы сиңирүүчүлүк - Санитардык төшөктүн сиңирүү жөндөмдүүлүгү сизге кошумча абсорбциялык төшөк керекпи же жөн эле кадимки блокнот керекпи, өзүңүз чечиңиз. Жаздык эч кандай артка агуусуз кан агымын сиңирип алышы керек.

Кеңеш# Сиздин агымыңыз оор болсо жана тескерисинче, узунураак төшөктөрдү тандаңыз. Күчтүү агымдын алгачкы күндөрүндө жагымсыз жытка жол бербөө үчүн жыпар жыттуу коштомолорду колдонуңуз.

3. Узундугу жана агымы - Агымга жараша туура салфетканы тандаңыз. Бул кенен жамбаш сакчысы менен кошумча узун төшөк керекпи же кадимкидей болобу, дене түзүлүшүнө жана агымына жараша болот.

Кеңеш# Кийинки күндөрү оор агым үчүн санитардык салфетка катары узун ичке төшөктү колдонуңуз.

4. Материал- Пахтадан жасалган кездемелер, ошондой эле пластикалык торлор, санитардык салфеткалардын эки түрү бар. Бул жөн гана сиздин каалооңузга жана териңиздин түрүнө, сиз колдонгуңуз келген нерсеге жараша болот. Сезгич тери үчүн санитардык блокнот базарда бар, эгерде сизде бул жерде сезимталдык көйгөйү болсо.

Кеңеш# Этек кирдин пайда болушуна жол бербөө үчүн этек кириңиздин акыркы күндөрүндө этек кирди колдонуу сунушталат.

5. Жашоо образы- Этек кириңиз, күнүмдүк иш-аракеттериңиздин мүнөзүнө жараша же этек кириңиз.

Кеңеш# Мектепте спорт залы бар болсо же кошумча соргуч аянтчасы бар болсо, канаттуу сымбаттуу подкладкаларды колдонуңуз, эгер сиз кандайдыр бир сабактан тышкаркы иш менен алектенсеңиз.

Айлана-чөйрөнү эске алуу менен, адамдар био-ыдырай турган органикалык төшөктөрдү кичинекей деңгээлде өндүрө башташты. Алар гигиенаны камсыз кылуу үчүн тиешелүү тестирлөө методдору аркылуу сапатына сертификат алышат.

Бүгүнкү күнгө чейин, дүйнө жүзү боюнча аялдардын 60% туура эмес төшөк кийишет. Денебизди жана анын муктаждыктарын түшүнүү дени сак жана түшүмдүү этек кир циклине ээ болушу керек. Талкууланган факторлорду жана кеңештерди эске алуу менен туура камтууну жана сооронучту табыңыз. Жана, этеккириңизден келип чыккан тартынчаактыкка, кыжырданууга жана дайыма тынчсызданууга өзгөчө көңүл буруңуз.

Бактылуу мезгилдер!